All posts by @MonBestCoach

exclusion

Job réalité : souriez vous êtes viré !

By | Décryptages | No Comments

De plus en plus d’entreprises anglo-saxonnes mettent en place des processus de recrutement avec des systèmes d’exclusion progressive de candidats forcés de se rencontrer, voire même de s’affronter en direct : une situation qui n’est pas sans rappeler les jeux de télé-réalité. Faut-il s’inquiéter de cette dérive de sélection randomisée, qui est en train de faire des émules dans d’autres pays ?

Recherche emploi désespérément
Le scénario
commence toujours de la même manière. Une personne  répond à une annonce d’emploi sur Internet le plus souvent postée par une entreprise au pedigree célèbre. L’annonce présente une longue description des exigences concernant le poste, qui  pourrait décourager le plus aguerri des aventuriers. Pour un simple junior programme, on a l’impression qu’ il faudrait déjà avoir obtenu un prix Nobel pour postuler. L’impétrant se voit dans l’obligation de répondre en ligne à une demande exhaustive de renseignements.

Lire la suite

interrogation 2

Self-coaching : pourquoi ou pourquoi pas ?

By | Décryptages | No Comments

Vous foncez ou vous réfléchissez ? De quelle manière affrontez-vous l’imprévu? Petit exercice de self-coaching pour vous aider à faire le point sur votre rapport à l’action.

Lorsqu’ une situation se présente à vous, avez-vous plutôt tendance à vous poser de nombreuses questions et à évaluer précisément son intérêt ou êtes-vous plutôt du genre à foncer en vous disant « Pourquoi pas, on verra bien après » ? En d’autres termes êtes-vous plutôt prudent/analytique ou plutôt fonceur actif ? Aussi caricatural que cela puisse paraître, il existe en chacun de nous une dominante qui penche plutôt d’un côté ou plutôt de l’autre. Aucune de ces dominantes n’est en soi positive ou négative. Il est en revanche intéressant de savoir où se situe notre curseur personnel, afin de pouvoir éventuellement le faire légèrement bouger dans un sens ou dans l’autre.
Lire la suite

stress

« L’efficacité sans stress », de Marie-Claude Nivoix et Philippe Lebreton (Eyrolles)

By | Lectures | No Comments
Et si se déstresser permettait de devenir plus efficace ? Pourquoi « toujours plus, toujours mieux, toujours plus vite » ? Comment sortir de l’obsession de la performance ?
Oublier la performance pour être plus efficace
Les auteurs de ce livre plein de bon sens montrent que la recherche de l’efficacité à tout prix est un piège dangereux. Ils livrent un programme qui apprend à hiérarchiser, à mobiliser ses ressources au bon moment. Etape par étape, les auteurs proposent des techniques simples et pratiques, facilement applicables au quotidien, de nombreux conseils opérationnels et des exercices pour apprendre à faire du temps son allié.
Lire la suite

leader

« Dans la tête des grands leaders », par Lee G. Bolleman, (Maxima)

By | Lectures | No Comments
Le propos de ce livre est simple. Si on décortiquait la façon de penser des grands leaders comme Jeff Bezos (Amazon), Howard Schultz (Starbucks), Ursula Burns (Xerox) ou Steve Jobs (Apple), percerait-on ainsi les secrets de leur réussite ? Voire même à décoder les caractéristiques qui fondent le leadership ?  Les auteurs, Lee G. Bolman et Terrence Deal, anciens professeurs à Harvard et spécialistes mondialement connus du management, ont mis en lumière un principe général : seule l’utilisation raisonnée et simultanée de quatre approches qu’ils ont identifiées du leadership – structurelle, ressources humaines, politique, symbolique – transforme les managers en véritables acteurs du changement.
Lire la suite

« Je médite jour après jour », de Christophe André, (L’Iconoclaste)

By | Lectures | No Comments

On ne présente plus Christophe André, auteur de l’incontournable Imparfaits, libres et heureux (Odile Jacob). Ce psychiatre pas comme les autres est aussi adepte de la méditation. Ce dernier opus Je médite jour après jour est la version mise à jour et adaptée au format non-illustré du texte de Méditer, jour après jour, paru précédemment.
Lire la suite

« L’agenda du reste de ma vie », par Dominique Chapot, (Ixelles Editions)

By | Lectures | No Comments
29 810 jours. Voilà le capital de vie dont nous sommes dotés en moyenne à notre naissance. Comment faire le meilleur usage possible de ce trésor ? Dans les temps révolus de l’enfance et de l’adolescence, la question de la « gestion de ce temps » ne se pose pas. Toute la vie est devant nous et l’horizon est bien loin. C’est le temps de l’insouciance, de la créativité, du goût du risque et de la curiosité…Puis vient le moment de construire sa famille, sa carrière, son patrimoine. C’est l’âge de la raison et des renoncements qui nous pousse à faire des choix pour notre vie privée et professionnelle, et pas forcément ceux que l’on aurait aimés dans l’absolu ! On s’aperçoit que le temps passe bien vite et au mitan de la vie on commence à compter celui qu’il nous reste. C’est l’heure des constats : « Je n’ai pas vu passer les 10 dernières années. Tout va trop vite. » On se dit que l’on ne va pas continuer de subir le temps qui passe et qu’il faut gérer ce qu’il reste de notre capital. Oui, mais comment ?
Lire la suite

« Les quatre accords toltèques », de Don Miguel Ruiz, (Jouvence)

By | Lectures | No Comments
Ce livre ne cesse de caracoler en tête des ventes d’essais. Le philosophe Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel a « traduit » pour le grand public le fond de cette enseignement ancestral, qui révèle la source des croyances limi-tatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles.
Lire la suite

Au secours, je suis noyé par mes mails !

By | Décryptages | No Comments

Chaque jour le temps passé à traiter ses mails s’accroît. Ce qui faisait gagner en fluidité de travail finit par nuire à la concentration. Imaginons même une situation absurde, où un salarié consacrerait tout son temps à répondre à des mails et qu’il ne pourrait même plus travailler. La gestion du temps est devenue un enjeu crucial dans ce contexte de surabondance. Voyons comment le coach peut intervenir.

Témoignage 
Écoutons Elodie, 32 ans, chef de projet en agence web : « Je reçois tellement de mails en continu, que j’en arrive presque à hésiter avant d’aller me ‘laver les mains’ car quand je reviens, j’ai déjà 15, voire 30 mails en attente. C’est un flux qui me noie. Je suis de plus en plus stressée et je pense que si ça continue, je vais me laisser engloutir. »
Lire la suite

chade-meng-tan

Chade-Meng Tan : méditation et leadership chez Google

By | Décryptages | No Comments
Photo : Portrait de Chade Meng-Tan
Il est celui qui a converti les ingénieurs de chez Google à l’art de la méditation. Chade-Meng Tan a inventé une méthode de leadership qu’il souhaite transmettre au monde. Nous avons eu la chance de le rencontrer. En quoi la médiation peut-elle changer le fonctionnement d’une entreprise, voire même du monde? Nous avons essayé de le comprendre.

Rencontrer Chade-Meng Tan est un privilège et une chance. Un privilège, si l’on en juge par la galerie de portraits qui orne le mur de son « All the President’s Meng« : de Barak Obama au dalaï-lama, en passant par Bill et Hillary Clinton, Al Gore, Jane Goodhall ou Jane Fonda, tous les VIP qui se rendent chez Google viennent saluer celui qui est surnommé « jolly good fellow » (super bon camarade). Une chance, car avec son grand sourire, son « hug » (accolade) bienveillant et ses paroles positives, il est une personnalité lumineuse, qui donne le sentiment de se sentir plus grand.

Lire la suite