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	<title>Mon Best Coach &#187; Lectures</title>
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		<title>« Happy coaching de ma grossesse », de Olivia Phélip et Julie Martory (Horay)</title>
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		<pubDate>Sun, 17 Feb 2019 14:35:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[@MonBestCoach]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Lectures]]></category>

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				<content:encoded><![CDATA[<p><em>Happy coaching de ma grossesse</em> est le livre que nous avons conçu pour  guider de manière complice les femmes enceintes pendant neuf mois. Il s’est nourri de notre pratique de coach et des besoins exprimés par les futures mamans : besoin d’être rassurées, informées mais aussi  de se poser les bonnes questions  et se préparer au « grand saut dans l’inconnu ».</p>
<p><span id="more-3831"></span></p>
<h3><span style="color: #993366;">Un programme de coaching sur-mesure</span></h3>
<p><em>Happy coaching</em> propose à la future maman de se préparer progressivement à devenir mère : semaine après semaine, la lectrice est invitée à remplir des pages d’autocoaching, et à recenser ainsi ses émotions, ses pensées, ses humeurs, son organisation… Comment souhaite-t-elle accoucher ? Quel prénom choisir ? Quel mode de garde ? La lectrice répond elle-même à ces questions en analysant, à travers des questionnaires interactifs, ses souhaits et ses attentes.</p>
<h3><span style="color: #993366;">Un mini livre qui donne le maximum d’informations !</span></h3>
<p>Chaque semaine, la future maman accède aussi à de nombreux conseils utiles : l’évolution de son bébé, les transformations dans son corps, les bons gestes bien-être, les rendez-vous à noter et les démarches administratives importantes… Ce petit guide donne toutes les informations essentielles avec, en plus, des zooms thématiques (sur l’alimentation, la sexualité, le shopping puériculture…).</p>
<h3><span style="color: #993366;">Un format et un look qui sauront séduire les femmes enceintes actives</span></h3>
<p>Grâce à son petit format, Happy coaching pourra suivre partout sa lectrice, installé dans son sac ou dans sa poche. Elle pourra ainsi, à sa guise, le feuilleter et le remplir au fil de ses journées. Les pages imagées aux couleurs acidulées égayeront sa lecture, car la grossesse représente avant tout la joie de se préparer à accueillir le bébé. Entre pense-bêtes, conseils et astuces, tout est fait pour que la lectrice puisse vivre une grossesse 100 % happy !</p>
<p>Nous espérons que  <em>Happy coaching de ma grossesse</em> deviendra le compagnon de route de toutes les futures mamans !</p>
<p><strong>&gt;&gt;En savoir plus sur le livre :</strong><em><br />
Olivia Phélip-Julie Martory</em><em><br />
<strong>Happy</strong><strong> coaching de ma grossesse<br />
</strong></em><strong>Editions Horay</strong><em><br />
Chaque semaine, mon programme sur-mesure pour me préparer à l’arrivée de bébé<br />
9,90 euros<br />
12,5 x 17,5<br />
192 p</em></p>
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		<item>
		<title>« L’efficacité sans stress », de Marie-Claude Nivoix et Philippe Lebreton (Eyrolles)</title>
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		<pubDate>Thu, 06 Aug 2015 22:41:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[@MonBestCoach]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Lectures]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Cet article <a rel="nofollow" href="https://www.monbestcoach.fr/lefficacite-sans-stress-marie-claude-nivoix-et-philippe-lebreton-eyrolles/">« L’efficacité sans stress », de Marie-Claude Nivoix et Philippe Lebreton (Eyrolles)</a> est apparu en premier sur <a rel="nofollow" href="https://www.monbestcoach.fr">Mon Best Coach</a>.</p>
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			<p>Et si se déstresser permettait de devenir plus efficace ? Pourquoi «<em> toujours plus, toujours mieux, toujours plus vite </em>» ? <strong>Comment sortir de l’obsession de la performance ?</strong><br />
<strong><span style="color: #95235a;">Oublier la performance pour être plus efficace</span></strong><br />
Les auteurs de ce livre plein de bon sens montrent que la recherche de l’efficacité à tout prix est un piège dangereux. Ils livrent un programme qui apprend à hiérarchiser, à mobiliser ses ressources au bon moment. Etape par étape, les auteurs proposent des<strong> techniques simples et pratiques<span style="color: #000000;"><strong>,</strong> </span></strong>facilement applicables au quotidien, de nombreux conseils opérationnels et des exercices pour apprendre à faire du temps son allié.<br />
<span id="more-3542"></span><br />
<strong><span style="color: #95235a;">Un livre à recommander pour les perfectionnistes</span></strong><br />
Un livre à lire par les éternels stressés qui pensent que s’ils lèvent le pied le monde va s’écrouler. Ils découvriront <strong>les joies de la fluidité</strong> et les bonheurs de l’organisation sereine. Bénéfique pour eux, comme pour leur entourage. Parfait en cette période de rentrée qui statistiquement voit monter le stress de quelques crans. <strong><em>O.P.</em></strong><br />
<strong><em><span style="color: #95235a;">&gt;Lire un extrait ci-dessous :</span><br />
</em></strong></p>

		</div> 
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		</div> 
	</div> 
</div></div>
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			<div style="overflow:hidden;border:solid 1px #44444A;padding-bottom:149%;padding-top:45px;position:relative;"><iframe src="//www.youscribe.com/BookReader/IframeEmbed?productId=2513196&token=&width=auto&height=auto&startPage=1&displayMode=scroll&fullscreen=0" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen frameborder="0" scrolling="no" width="100%" height="100%" marginwidth="0" marginheight="0" style="position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;margin:0;padding:0;"></iframe></div><div style="margin-bottom:5px"><a href="http://www.youscribe.com/catalogue/tous/ressources-professionnelles/l-efficacite-sans-stress-2513196" title="L&#39;efficacit&#233; sans stress" target="_blank">L&#39;efficacit&#233; sans stress</a> publié par <a href="http://www.youscribe.com/editions-eyrolles/" target="_blank">editions-eyrolles</a></div>

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		<title>« Dans la tête des grands leaders », par Lee G. Bolleman, (Maxima)</title>
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		<pubDate>Thu, 06 Aug 2015 22:07:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[@MonBestCoach]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Lectures]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Cet article <a rel="nofollow" href="https://www.monbestcoach.fr/lee-g-bolleman-dans-la-tete-des-grands-leaders-maxima/">« Dans la tête des grands leaders », par Lee G. Bolleman, (Maxima)</a> est apparu en premier sur <a rel="nofollow" href="https://www.monbestcoach.fr">Mon Best Coach</a>.</p>
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			<p>Le propos de ce livre est simple. Si on décortiquait la façon de penser des grands leaders comme <strong><span style="color: #000000;"><span style="color: #333333;">Jeff Bezos</span> </span></strong>(Amazon), <strong><span style="color: #333333;">Howard Schultz</span></strong> (Starbucks), <span style="color: #333333;"><strong>Ursula Burns</strong> </span>(Xerox) ou <span style="color: #333333;"><strong>Steve Jobs</strong> </span>(Apple), percerait-on ainsi les secrets de leur réussite ? Voire même à décoder les caractéristiques qui fondent le leadership ?  Les auteurs, <strong><span style="color: #000000;"><span style="color: #333333;">Lee G. Bolman et Terrence Deal</span>,</span></strong> anciens professeurs à Harvard et spécialistes mondialement connus du management, ont mis en lumière un principe général : seule l&rsquo;utilisation raisonnée et simultanée de <em><strong>quatre approches</strong></em> qu&rsquo;ils ont identifiées du leadership &#8211; structurelle, ressources humaines, politique, symbolique &#8211; transforme les managers en véritables acteurs du changement.<br />
<span id="more-3536"></span><br />
<span style="color: #ff6600;"><strong>Une analyse sur les caractéristiques des grands leaders</strong></span><br />
Les meilleurs leaders sont capables de passer d&rsquo;une approche du leadership à l&rsquo;autre ou de les associer pour enrichir leur <strong>perception des situations</strong> et trouver les solutions les plus adaptées aux problèmes qu&rsquo;ils rencontrent. Les leaders les plus performants décodent précisément les problèmes qui se posent à l&rsquo;entreprise, mais aussi parviennent à identifier davantage d&rsquo;options pour les résoudre, élaborent<strong> les stratégies et la vision les plus adaptées</strong> et communiquent plus efficacement.<br />
<strong><span style="color: #ff6600;">Une réflexion sur le rôle du leadership</span><br />
</strong><strong>À la fois guide pratique de comportement à</strong> l&rsquo;usage des managers et des leaders, ce livre se veut une réflexion sur l&rsquo;évolution des entreprises et le rôle du leadership. La thèse est séduisante : comment ne pas chercher à s’inspirer des « modèles » ? Même si nous avons trouvé intéressante cette analyse qui cherche à favoriser l’appropriation par le lecteur de quelques grands axes de management, nous n’avons pas pu nous empêcher de penser que finalement quand un leader sort de la « boîte » c’est justement parce qu’à un moment il casse les codes. Dans un monde où le mode de management lui-même est  en pleine évolution, les futurs leaders auront eux-aussi à inventer leur propre « disruption ». Ne serait-ce parce que la mondialisation fait émerger des cultures d’entreprises qui répondent à d’autres règles… Et que de futurs leaders émergeront aussi de ces nouveaux laboratoires de l’innovation. <em><strong>O.P.</strong></em><br />
<span style="color: #ff6600;"><strong><em>&gt;Lire un extrait du livre ci-dessous :<br />
</em></strong></span></p>

		</div> 
	</div> 
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			<div style="overflow:hidden;border:solid 1px #44444A;padding-bottom:99%;padding-top:45px;position:relative;"><iframe src="//www.youscribe.com/BookReader/IframeEmbed?productId=2579888&token=&width=auto&height=auto&startPage=1&displayMode=scroll&fullscreen=0" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen frameborder="0" scrolling="no" width="100%" height="100%" marginwidth="0" marginheight="0" style="position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;margin:0;padding:0;"></iframe></div><div style="margin-bottom:5px"><a href="http://www.youscribe.com/catalogue/livres/ressources-professionnelles/gestion-et-management/dans-la-tete-des-grands-leaders-2579888" title="Dans la t&#234;te des grands leaders" target="_blank">Dans la t&#234;te des grands leaders</a> publié par <a href="http://www.youscribe.com/maxima/" target="_blank">maxima</a></div>.
		</div> 
	</div> 
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	</div> 
</div></div>
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	</div> 
</div></div>
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		<title>« Je médite jour après jour », de Christophe André, (L&#8217;Iconoclaste)</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Jul 2015 00:06:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[@MonBestCoach]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Lectures]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>On ne présente plus Christophe André, auteur de l’incontournable Imparfaits, libres et heureux (Odile Jacob). Ce psychiatre pas comme les autres est aussi adepte de la méditation. Ce dernier opus...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>On ne présente plus <span style="color: #333333;"><strong>Christophe André,</strong> </span>auteur de l’incontournable <em>Imparfaits, libres et heureux </em>(Odile Jacob). Ce psychiatre pas comme les autres est aussi adepte de la méditation. Ce dernier opus <em>Je médite jour après jour </em>est la version mise à jour et adaptée au format non-illustré du texte de <em>Méditer, jour après jour</em>, paru précédemment.<br />
<span id="more-3260"></span><br />
<strong><span style="color: #ff6600;">Une initiation pas à pas de la méditation</span></strong><br />
Véritable <strong>bréviaire à utiliser au quotidien</strong>, ce petit livre est grand par sa capacité à transmettre une initiation à la méditation, qui est à la portée de tous. Pratiquer la méditation, c’est en effet simplement s’asseoir régulièrement pour entraîner son esprit à rester attentif. C’est aussi une attitude mentale, une façon de lâcher prise et de modifier son rapport à soi et au monde. Ce travail d’affûtage demande une clarté et une intelligence que nous apportent les leçons de Christophe André. Ce texte est destiné à accompagner le parcours de ceux qui se lancent dans la méditation ou qui approfondissent leur pratique. Il a surtout le mérite de <strong>livrer ses clés en toute simplicité</strong> ; Et comme Christophe André est une figure connue du grand public, le lecteur a l’impression de suivre ses conseils en personne.</p>
<p><span style="color: #ff6600;"><strong>&gt; Lire un extrait du livre ci-dessous :</strong></span></p>
<p><!--more-->[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
	<div id="fws_69eb5bcc7edde" data-bg-mobile-hidden="" class="wpb_row vc_row-fluid vc_row standard_section   "  style="padding-top: 0px; padding-bottom: 0px; "><div class="row-bg-wrap"> <div class="row-bg   " style=""></div> </div><div class="col span_12 dark ">
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		</div> 
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		</div> 
	</div> 
</div></div>
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		</item>
		<item>
		<title>« L&#8217;agenda du reste de ma vie », par Dominique Chapot, (Ixelles Editions)</title>
		<link>https://www.monbestcoach.fr/lagenda-du-reste-de-ma-vie/</link>
		<comments>https://www.monbestcoach.fr/lagenda-du-reste-de-ma-vie/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2015 00:04:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[@MonBestCoach]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Lectures]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.monbestcoach.fr/?p=3258</guid>
		<description><![CDATA[<p>Cet article <a rel="nofollow" href="https://www.monbestcoach.fr/lagenda-du-reste-de-ma-vie/">« L&rsquo;agenda du reste de ma vie », par Dominique Chapot, (Ixelles Editions)</a> est apparu en premier sur <a rel="nofollow" href="https://www.monbestcoach.fr">Mon Best Coach</a>.</p>
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				<content:encoded><![CDATA[
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			<p><span style="color: #95235a;"><strong>29 810 jours. </strong></span>Voilà le capital de vie dont nous sommes dotés en moyenne à notre naissance. Comment faire le meilleur usage possible de ce trésor ? Dans les temps révolus de l’enfance et de l’adolescence, la question de la « gestion de ce temps » ne se pose pas. <strong>Toute la vie est devant nous</strong> et l’horizon est bien loin. C’est le temps de l’insouciance, de la créativité, du goût du risque et de la curiosité…Puis vient le moment de construire sa famille, sa carrière, son patrimoine. C’est l’âge de la raison et des renoncements qui nous pousse à faire des choix pour notre vie privée et professionnelle, et pas forcément ceux que l’on aurait aimés dans l’absolu ! On s’aperçoit que<strong><span style="color: #333333;"> le temps passe bien vite </span></strong>et au mitan de la vie on commence à compter celui qu’il nous reste. C’est l’heure des constats : « <em>Je n’ai pas vu passer les 10 dernières années. Tout va trop vite.</em> » On se dit que l’on ne va pas continuer de subir le temps qui passe et qu’il faut gérer ce qu’il reste de notre capital. Oui, mais comment ?<br />
<span id="more-3258"></span><br />
<span style="color: #95235a;"><strong>Un livre pour comprendre les grandes étapes de sa vie</strong></span><br />
<span style="color: #95235a;"><strong>Dominique Chapot</strong></span> est psychothérapeute, formée à l’école de communication et de thérapie brève de Palo Alto. Dans son livre, <em>L’Agenda du reste de ma vie,</em> elle nous aide à comprendre les grandes étapes de notre existence et à gérer précieusement le temps qui nous est imparti. Il propose notamment de : faire un juste emploi de notre temps et d’en ressentir les bienfaits, profiter des « temps morts » pour faire ce que l’on souhaite vraiment, faire la chasse aux « voleurs de temps », pour ne plus en perdre, trouver le bon rythme pour dérouler enfin le reste de notre vie. Bien sûr, il reste les obligations de la vie quotidienne ! Mais répartir les temps de contraintes incontournables et les temps de plaisir soudains ou programmables, c’est prendre <strong>une assurance-vie sur les regrets</strong> qui nous guettent le jour du grand bilan.</p>
<p><span style="color: #95235a;"><strong>Un livre pour se mettre en mouvement</strong></span><br />
Avec <em>L&rsquo;agenda du reste de ma vie</em> , l&rsquo;auteure revisite avec humour et pertinence, la question de la mise en mouvement. Le livre est très accessible, mais pour autant il participe de la prise de conscience qu’à tout moment il n’est pas trop tard pour prendre le temps de hiérarchiser et de revoir ses priorités. Nous recommandons ce livre à tous ceux qui veulent devenir acteurs de leur propre vie. <em><span style="color: #333333;"><strong>O.P</strong></span></em>.</p>

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<p><span style="color: #95235a;"><strong>&gt;Lire un extrait ci-dessous :</strong> </span>
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			<div style="overflow:hidden;border:solid 1px #44444A;padding-bottom:155%;padding-top:45px;position:relative;"><iframe src="//www.youscribe.com/BookReader/IframeEmbed?productId=2495496&token=&width=auto&height=auto&startPage=1&displayMode=scroll&fullscreen=0" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen frameborder="0" scrolling="no" width="100%" height="100%" marginwidth="0" marginheight="0" style="position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;margin:0;padding:0;"></iframe></div><div style="margin-bottom:5px"><a href="http://www.youscribe.com/catalogue/livres/savoirs/sciences-humaines-et-sociales/l-agenda-du-reste-de-ma-vie-2495496" title="L&#39;agenda du reste de ma vie" target="_blank">L&#39;agenda du reste de ma vie</a> publié par <a href="http://www.youscribe.com/ixelles-editions/" target="_blank">ixelles-editions</a></div>
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		<title>« Ecole de Palo Alto », de Edmond Marc et Dominique Picard, (Retz)</title>
		<link>https://www.monbestcoach.fr/ecole-de-palo-alto/</link>
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		<pubDate>Fri, 24 Jul 2015 00:01:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[@MonBestCoach]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Lectures]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Photo : Portrait de Gregory Bateson. Wikipedia. Dernière édition avec une nouvelle couverture du &#160;&#187; classique &#160;&#187; sur le sujet que nous recommandons à ceux qui souhaitent s’initier aux principes...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><em>Photo : Portrait de Gregory Bateson. Wikipedia.</em><br />
Dernière édition avec une nouvelle couverture du &nbsp;&raquo; classique &nbsp;&raquo; sur le sujet que nous recommandons à ceux qui souhaitent s’initier aux principes de cette école de pensée qui a donné naissance au coaching humaniste et systémique, tel que nous le pratiquons à <em>Mon Best Coach</em>.<br />
<span id="more-3256"></span><br />
<strong><span style="color: #ff6600;">L&rsquo;Ecole de Palo Alto, une révolution de pensée</span></strong><br />
En effet, comme nous le rappelle l’éditeur, la perspective ouverte par l&rsquo; &laquo;&nbsp;<strong><em>Ecole de Palo Alto</em></strong>&nbsp;&raquo; s&rsquo;impose comme l&rsquo;une des plus originales et des plus fécondes de ces dernières décennies. Son succès tient aussi bien à ses formulations théoriques qu&rsquo;à ses applications pratiques. Elle présente<strong><span style="color: #333333;"> trois grandes orientations :</span></strong> une théorie de la communication; une méthodologie du changement et de l&rsquo;intervention ;une pratique thérapeutique profondément novatrice. Ce qui fait l&rsquo;unité de ces recherches, c&rsquo;est leur référence commune à l&rsquo;approche systémique. C&rsquo;est à Palo Alto, en Californie, que <strong><span style="color: #333333;">Gregory Bateson</span></strong>, chercheur à la curiosité infatigable et inventive, a suscité des travaux dans des domaines aussi variés que la communication, les stratégies de changement ou la schizophrénie.<br />
<strong><span style="color: #ff6600;">La théorie du &laquo;&nbsp;double bind&nbsp;&raquo;</span></strong><br />
Sa théorie du &nbsp;&raquo; double bind &nbsp;&raquo; (double lien) a totalement renouvelé la compréhension de cette maladie mentale et lui a procuré une célébrité méritée. Bateson a su s&rsquo;entourer de collaborateurs de talent et s&rsquo;inspirer des continuateurs aussi prestigieux que <strong><span style="color: #333333;">Don D. Jackson, Jay Haley, Virginia Satir, ou Paul Watzlawick. </span></strong>Ils ont notamment été à l&rsquo;origine des thérapies familiales et des thérapies brèves. Cet ouvrage donne une vision d&rsquo;ensemble de ce courant de la psychologie. Il fait la synthèse de très nombreux travaux et s&rsquo;impose par la clarté de sa présentation. Sans rien abandonner de la rigueur scientifique, il sait rendre accessibles ces recherches passionnantes à un vaste public. <em><strong><span style="color: #333333;">O.P.</span></strong></em></p>
<p><span style="color: #ff6600;"><strong>&gt;Lire un extrait du livre ci-dessous :</strong></span>
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		<title>« Les quatre accords toltèques », de Don Miguel Ruiz, (Jouvence)</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Jul 2015 23:54:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[@MonBestCoach]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Lectures]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Cet article <a rel="nofollow" href="https://www.monbestcoach.fr/les-quatre-accords-tolteques/">« Les quatre accords toltèques », de Don Miguel Ruiz, (Jouvence)</a> est apparu en premier sur <a rel="nofollow" href="https://www.monbestcoach.fr">Mon Best Coach</a>.</p>
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			<p>Ce livre ne cesse de caracoler en tête des ventes d’essais. Le philosophe<span style="color: #333333;"> <strong>Castaneda</strong> </span>a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine <strong><span style="color: #000000;"><span style="color: #333333;">la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes</span>.</span></strong> Dans ce livre, Don Miguel a « traduit » pour le grand public le fond de cette enseignement ancestral, qui révèle la source des croyances limi-tatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles.<br />
<span id="more-3254"></span><br />
<span style="color: #ff6600;"><strong>Une tradition qui remonte à la civilisation toltèque</strong></span><br />
Notons que l’auteur qui, appelle à se libérer de certaines de nos croyances intérieures, se fonde tout de même sur une croyance, la sienne, parfaitement subjective, qui est qu’à la source de la vie, il existe une dimension d&rsquo;amour inconditionnel. Ce principe &laquo;&nbsp;originel&nbsp;&raquo; constitue le fondement des enseignements toltèques. Tout le propos chamanique est d’arriver à <span style="color: #333333;"><strong>se libérer du conditionnement collectif</strong> </span>&#8211; le « rêve de la planète », basé sur la peur &#8211; afin de retrouver cette dimension originelle.<br />
<strong><span style="color: #ff6600;">Un code de conduite libérateur</span></strong><br />
Les quatre accords proposent un puissant code de conduite capable de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d’amour. Le monde fascinant de la Connaissance véritable et incarnée est enfin à la portée de chacun. Ce livre a été plébiscité outre par le public, par quelques personnalités comme <span style="color: #333333;"><strong>Deepak Chopra,</strong></span> auteur des « Sept lois spirituelles du succès » qui a déclaré : « <em>Le livre de Don Miguel Ruiz trace un chemin vers l’illumination et la liberté</em> », ainsi que <span style="color: #000000;"><strong><span style="color: #333333;">Dan Millman</span>,</strong></span> auteur du « Guerrier Pacifique » qui y a vu une résonance avec son propre travail : « <em>Dans la tradition de Castaneda, Ruiz distille la sagesse essentielle des Toltèques, exprimant avec clarté et de façon impeccable ce que signifie vivre comme des guerriers pacifiques dans le monde moderne, pour les hommes comme pour les femmes.</em> ».<br />
<span style="color: #ff6600;"><strong>Un message à prendre au sens symbolique</strong></span><br />
A notre avis, cet ouvrage ouvre la voie à l’idée que nous avons<span style="color: #333333;"><strong> un pouvoir d’action sur nous-mêmes en nous débarrassant des croyances limitantes</strong></span> nous semble intéressant. J’émettrai juste quelques réserves quant à la péréquation d’une règle de quatre pour arriver au bonheur quoi qu’il advienne, fondé sur un retour à un état de félicité originelle. Ceci reste une croyance en soi ( Existe-t-il un état de félicité originelle?). La plus belle des libertés ne serait-elle pas plutôt de laisser chacun trouver sa propre définition de l’épanouissement, après <span style="color: #333333;"><strong>une mise en action personnelle positive</strong> , qui peut en effet passer par certaines étapes-clés</span>? Nous nous méfions toujours des méthodes de bonheur en kit, qui tout en partant de bonnes intentions sont par trop réductrices. Toutefois, le succès de ce livre montre à quel point le public est en recherche de nouvelles voies de pensée, et que, même s’il faut le mettre en garde contre les raccourcis un peu trop simplistes, quelques lectures peuvent le mettre sur la route du changement intérieur. <em><span style="color: #333333;"><strong>O.P.</strong></span></em></p>
<p><span style="color: #ff6600;"><strong>&gt;Découvrez ci-dessous un extrait du livre :</strong></span></p>

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